Юлія Молчанова
психолог, соціолог, коуч з особистісного розвитку
Привіт! Давай знайомитись.
Я соціолог, психолог, і жінка, яка пройшла власний шлях трансформації від внутрішніх криз до життя, яке надихає та наповнює радістю та сенсами.
За моєю практикою стоїть не лише освіта, а й особиста історія. Я пережила аб’юзивні стосунки, булінг у школі, втрату близьких, емоційне вигорання, війну та еміграцію. Багато разів змінювала роботу й шукала себе, намагаючись жити «як правильно» чи «як треба», але відчувала, що працюю лише заради грошей і втрачаю контакт із собою.
Все змінилося, коли я прийшла в особисту терапію. Вона дала мені можливість по-справжньому почути себе, відновити внутрішню опору і побачити, яким може бути життя, якщо в ньому є місце для свободи, любові та власних сенсів. Саме тоді я зрозуміла: хочу йти глибше та навчатися на терапевта й допомагати іншим проходити їхні непрості періоди в житті.
Я соціолог, психолог, і жінка, яка пройшла власний шлях трансформації від внутрішніх криз до життя, яке надихає та наповнює радістю та сенсами.
За моєю практикою стоїть не лише освіта, а й особиста історія. Я пережила аб’юзивні стосунки, булінг у школі, втрату близьких, емоційне вигорання, війну та еміграцію. Багато разів змінювала роботу й шукала себе, намагаючись жити «як правильно» чи «як треба», але відчувала, що працюю лише заради грошей і втрачаю контакт із собою.
Все змінилося, коли я прийшла в особисту терапію. Вона дала мені можливість по-справжньому почути себе, відновити внутрішню опору і побачити, яким може бути життя, якщо в ньому є місце для свободи, любові та власних сенсів. Саме тоді я зрозуміла: хочу йти глибше та навчатися на терапевта й допомагати іншим проходити їхні непрості періоди в житті.
Запити з якими я працюю
- Еміграція та адаптація до нових умовкриза ідентичності, втрата підтримки, складнощі з мовою та культурою, відчуття самотності, пошук себе у новій країні
- Сімейні та парні консультаціїконфлікти у стосунках, зрада, кризи у парі, втрата довіри, труднощі у спілкуванні, відновлення близькості
- Проблеми із самооцінкою та особистими кордонаминевпевненість у собі, самокритика, страх оцінки, труднощі у відстоюванні власних меж, почуття провини та сорому
- Супровід під час життєвих кризрозлучення, смерть близької людини, депресія, вигорання, втрата або зміна роботи, відчуття спустошення, емоційне виснаження, складнощі із задоволенням від життя
- Пошук життєвих орієнтирів і сенсівпитання «хто я?» і «чого хочу від життя», відчуття спустошеності, втрата мотивації, труднощі з прийняттям рішень, бажання знайти свій шлях
- Токсичні та руйнівні стосункиспівзалежність, абʼюзивні стосунки, домашнє насилля, стосунки з нарцисичним партнером
- LGBTQ 🏳️🌈прийняття себе, камін-аут, труднощі у стосунках та сім’ї, відчуття ізоляції, пошук підтримки та власної ідентичності
- Досвід деструктивних сімейскладні стосунки з батьками, важке дитинство, дорослі діти алкоголіків, відчуття покинутості, відновлення внутрішньої опори та довіри до себе
Послуги
- Індивідуальна консультація - 40€Тривалість: 1 година
- Сімейна та парна консультація - 70€Тривалість: 1,5 години
- Пакет консультацій на місяць - 145€1 раз на тиждень (4 сесії в місяць) зі знижкою 10%
- Коуч-сессія з розвитку персонального бренду у соціальних мережах - 60€Тривалість: 1,5 години
Як проходить робота зі мною
Перша зустріч — це знайомство. Ми обговорюємо, що привело вас, ваші очікування та труднощі, з якими ви стикаєтесь. Якщо ви не знаєте, з чого почати, я допоможу структурувати думки та сформувати запит.
Перші 2–3 сесії мають діагностичний характер: ми досліджуємо вашу історію, життєві обставини та визначаємо напрямки подальшої роботи.
Регулярність: зазвичай 1 раз на тиждень (у кризові періоди можливі дві зустрічі).
Така стабільність дозволяє підтримувати ефективний темп змін.
Додатково: за потреби я пропоную вправи чи завдання для рефлексії, щоб закріпити результат між зустрічами.
Конфіденційність: я суворо дотримуюся Етичного Кодексу Психолога. Уся інформація про вашу особистість та все, що ви озвучуєте на сесіях, залишається виключно в межах нашого простору. Жодні дані не можуть бути розголошені без вашої згоди, окрім випадків, передбачених законом (загроза життю чи здоров’ю). Це гарантує вам повну безпеку та довіру у процесі роботи.
Перші 2–3 сесії мають діагностичний характер: ми досліджуємо вашу історію, життєві обставини та визначаємо напрямки подальшої роботи.
Регулярність: зазвичай 1 раз на тиждень (у кризові періоди можливі дві зустрічі).
Така стабільність дозволяє підтримувати ефективний темп змін.
Додатково: за потреби я пропоную вправи чи завдання для рефлексії, щоб закріпити результат між зустрічами.
Конфіденційність: я суворо дотримуюся Етичного Кодексу Психолога. Уся інформація про вашу особистість та все, що ви озвучуєте на сесіях, залишається виключно в межах нашого простору. Жодні дані не можуть бути розголошені без вашої згоди, окрім випадків, передбачених законом (загроза життю чи здоров’ю). Це гарантує вам повну безпеку та довіру у процесі роботи.
Почніть зараз
Кожна велика зміна починається з маленького кроку. Запишіться на консультацію, щоб відкрити власні ресурси та створювати життя, у якому вам добре.
Освіта
- Закінчила ОНУ ім. І. І. Мечникова за спеціальністю «Соціологія».
- Зараз навчаюсь на магістратурі психології у Львівській політехніці.
- Завершила перший ступінь навчання Гештальт-терапії в КГУ (Київський Гештальт Університет).
- Зараз завершую навчання на другому ступені та являюсь членом «Національної асоціації гештальт терапевтів України».
- Відвідую численні семінари, лекції, профільні курси з психології, та проходжу регулярну супервізію аби бути для вас максимально корисною та професійною.
Додаткова освіта:
- Інтернет-маркетинг (IT Academy, м. Одеса)
- Курс SMM Pro (IT School Hillel, м. Одеса)
- Web design Basic (IT School Hillel, м. Одеса)
Щоб записатися на консультацію напишіть мені у будь-який зручний для вас месенджер чи соціальну мережу представлені нижче